下午的训练项目是军体拳练习。林宇先为大家示范了一遍军体拳的动作，他的动作刚劲有力，每一招每一式都虎虎生风，同学们看得热血沸腾，纷纷摩拳擦掌，跃跃欲试。
在练习过程中，林晓全神贯注地跟着林宇的口令，认真地学习每一个动作。她的动作逐渐从生疏变得熟练，力度也越来越到位。林宇在一旁巡视时，看到林晓的进步，忍不住夸赞道：“林晓，你的军体拳打得越来越好了，动作标准，力度也够，继续保持。”
受到哥哥的表扬，林晓心中充满了喜悦，但她并没有骄傲自满。她主动帮助旁边的同学纠正动作，耐心地讲解每个动作的要领。在她的帮助下，周围同学的军体拳水平也有了明显的提高。